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2018-11

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1/22(水)



ども。黒髪の中野です。
やっぱり黒髪の方が真面目そうに見えますね。
実際真面目ですけど。

今日のメニューです。


Up 200×1
Swim 50×6   1’10
Drill 25×12   0’50
Swim 25×6  0’50 Build up
Swim 25×6  0’45 Dash
Swim 100×17   H:1’40 E:3’00 4H1E4H1E3H1E3H
Down 200×1


今日のメインはBkで泳ぎました。
最近は、体を浮かして泳ぐこととキャッチの位置とストロークテンポを意識して泳いでます。
今日のメインでは特にストロークテンポを意識して泳ぎました。
この前の冬四大、県室内の時にも思ったんですけど、自分はBkはストロークテンポを上げて泳がないとタイムが出ないっぽいです。
今日のメインでは最初の25mはいい感じでいけたけど、後の75mはストロークテンポが落ちてもたから、一定のストロークテンポを保って泳げるようにせやなあかんなって思いました。
今日は1’10でそろえていこうと思ってたけど、後半の方は広背筋がかなり疲れてきて、結局12,3秒くらいかかってもたから、広背筋の筋持久の筋トレを特に重視してやらなあかんなって思いました。
あとはターン後のバサロを打つ回数が3回くらいでかなり少ないから、ターン後のバサロをもっと打てるように、肺活量も上げていかやなあかんなって思いました。
最近自分はFrやFlyにも手を出し始めてます。
試合でもFly,Bk,Frの3種目を転々としています。何か色々泳いでる内にどの種目が一番速いのか、どの種目が一番伸びるのか、どの種目が自分に合ってるのか、どの種目が泳ぎたいのか、色々と分からなくなってきました。
今はとりあえず色々試してみて、夏までにどの種目、どの距離で勝負するかを決めたいと思ってますが、何か意見があれば聞かせてください。


最近何か迷惑メールが来るようになりました。
この前来たのは
「小林くんが、また蒸し海老の寿司10貫イッキ食いさせられてるよぉ。かわいそう・・・」
ってのでした。小林くん大変そうやなーって感じで思ってたら、1分後くらいに
「大変! 小林くんが喉つまらして窒息しそうになってる! 急いでここに電話して!」
ってメールがきて、その文章の下に電話番号が書いてあってんけど、その電話番号は「119」でした。
ちょっと笑ってもたけど、冷静にそんなメール送ってる暇あったら自分で救急車呼べよ。


今週から、テストが始まりました。
僕にとって、2セメの水曜日は英語と解析学やから休みみたいなものでした。
実際数えたら、行ってても5回くらいしか行ってませんでした。
でもテスト前になって冷静にあかんやつやなって思ってテスト前の授業は出席しました。
んでテスト範囲だけ聞いて帰ってきて、そこからいちお勉強してみました。
水曜は休みとか書いたけど、今日はテストやったんで、冷静にテスト受けにいきました。
割とできたと思ってるんで、俺はA浮きを期待してます。
あとは来週の生命化学と2週間後の有機化学をなんとかしたら、2セメは乗り切れます。
まぁ有機も授業受あんま行ってないけど、今から勉強したら何とかなるっしょ。とか思ってます。


そういえばこの前センター試験が終わりました。
国語は全国で満点とった人がいないらしい。。。。。
この前寮で先輩とイヤホンの話になったんですけど
その先輩がもう一人の他の先輩に「そういえばお前ってイヤホン何使ってるの?」って聞いたら、
「俺はセンター試験でもらったイヤホンつかってるよ」って答えてました。
その時点でまじかって思ったけど、
「えっ、あのイヤホンみんないらないっていうじゃん。だから英語の試験終わったらみんなからもらいにいったでしょ? 俺、部屋に10個くらい残ってるよ。」
って感じで、当然もらってるよねみたいな感じで言ってきたから、さすがにひきました。すみません。
ちなみにその先輩はこの前タバコの代わりに線香を吸ってました。
俺はこんな明善寮が大好きです。


最後になりますが、2日前の1/20は竹内由恵の誕生日でした。
よっしー、誕生日おめでとう!!


毎回長々とすみません。終わります。

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コメント

授業もテストも別にてきとーでいいっしょ

俺はカトパンが好きです。

>ジン
単位落としてるやつがそのセリフはあかんでしょw

センター試験でもらったイヤホンは音質がいいからって理由で愛用してたやつが友人にいます。僕は耳に合わなかったので捨てました。

25mHいつもとれなくてすいません。決してウォッチのせいじゃありません。私のせいです。すいません。

なかのさんが先頭だと最後尾で泳ぐの怖くてしょうがないっす・・・

今シーズンは相手の弱点に中野さん送り込む戦法とれるかもなってにやついてます笑
200もいけるんがうらやましい

ちなみにオレは日テレの水トちゃんがすきです

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